高血压菜谱 app for iPhone and iPad
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Productivity
Medical
Developer: 山东三米信息技术有限公司
Free
Current version: 1.0, last update: 6 years agoFirst release : 07 Dec 2016
App size: 30.84 Mb
摘要：
糖尿病患者注意事项：
1、高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外，更要注意饮食调理。
宜食：1、植物蛋白含量高的食物2、含钾、钙丰富的食品3、绿色蔬菜和新鲜水果
禁食：1、忌食易胀气的食物2、含饱和脂肪酸较高的肉类3、忌辛辣刺激性的食物
2、总的原则是适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入
水平，控制体重，采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。
3、定期测量血压,遵照医嘱，合理用药。
4、养成良好生活习惯，保持良好心态对高血压患者的病情控制也很必要。